co jest dobre na

Mariusz07, czy moglbys przyblizyc, co to jest ta woda strukturowana, np. podac zrodlo, gdzie mozna znalezc jakies informacje na ten temat (tylko nie powoluj sie tutaj na jakiegos Tombaka ). Osobiscie pierwszy raz o tym slysze... Co do warzyw i owocow, jak i inny organizmow zywych to wiadomo, ze wystepuje w nich woda strukturalna, czyli np. [...]

kurde tak młodo ludzie umieraja :/ i co po takim krótki zyciu mozna "powiedziec" ?? niektórzy zyja 4/5 razy dłuzej to jest dopiero kawał czasu, temat do rozmowy, mozna pewnie godzinami narzekac i godzinami wspominac dobre chwile a w takim krótkim zyciu, w którym szkoła zajumje strasznie duzo czasu... ehh po co te starania i lata spedzone [...]

[...] wysylaj relacji z meczu w szczecinie zwlaszczy ze byl na zywo w canal+ . tylko miejsce zajmujesz i odechciewa sie ludziom czytac te bzdety. ja powiem tyle. taktika panika jest okropna. z trzech zmian kture przeprowadzil w 2 polowie na boisko weszlo 2 "swiezych gotowych do walki i strzelania bramek" .......... obroncuw!!! dodam przy [...]

[...] 2150 kcal. Przyjąłem współczynnik aktywności 1.3. Co prawda nie będę ćwiczył codziennie ale w dni nie treningowe czasem zdarzy mi się z pewnością wskoczyć na rower i to jest powód, dla którego przyjąłem w/w współczynnik. Do podstawowego zapotrzebowania dodaję w chwili obecnej 200 kcal. Uzasadniam to tym, iż jestem podręcznikowym przykładem [...]

[...] Probowalem przy zarzucie, ale nie bylo to dla mnie naturalne ulozenie szczegolnie kiedy sztanga wedruje wyzej. Pewnie kwestia przywyczajenia bo wszedzie gdzie czytam to jest on polecany. Neysha Sante jest ok- 90% orzechow. Jeszcze lepsze jest w sumie Primavika 95%- bardziej wodniste. Lady Wbrew temu co myslisz jest to dobre polaczenie. Maslo [...]

Sorki ze tak pozno, ale mialem pelno pracy. Jako ze jestes poczatkujacy odradzilbym Tobie branie na razie jakichkolwiek odzywek. Na poczatek wystarczaja dobre checi i cierpliwosc. Ponadto przygotowujac sie do triathlonu (dlugotrwaly proces), masa nie jest potrzebna. Maratonczycy biora kreatyne , ale nie dlatego zeby budowac miesnie, kreatyna [...]

Holder stary ty jeszcze zyjesz Holder jest dobrym przykladem ze jak ktos raz wejdzie na SFD to juz zawsze tu bedzie wracal THX za dobre slowo Robie opisy bo: a)czasem wieczorem mi sie nudzi b)dla potomniastych (o ile ich bede mial ) c)bo zawsze chcialem to zrobic Co do aerobow bede je robil gdy zacze brac winstrol Poza tym juz troche fatu mi [...]

wiesz jak to jest z tym wzrostem, podobnie jak z waga raz jest wiecej a raz mniej musialem sie troche przykurczyc, zeby minac sie ze strzalka bo z nim nie mozna rywalizowac. jak widac wyszlo mi to na dobre. pomiarow przed zawodami nie robie bo po co sie dolowac(to jest kulturystyka)miesnie nie musza byc duze by wygladaly na duze! pozdr.

Dzisiejszy trening: Czwartek Klatka piersiowa + triceps WL płaska ławka sztanga - lajtowo 4x15 40KG Wyciskanie skos sztangielki - 1x10 12 KG, 1x10 15 KG, 1x10 20 KG, 1x5 22,5 KG, 1x2 25 KG - ostatnia seria z pomocą... czyli jakby jej nie było. Czachołamacze 2x10 15 KG, 1x10 20KG wyciskanie wąsko 3x15 30 KG Do tego zrobiłem również unoszenie [...]

Crom nie słuchaj tych co marudzą... Sylwetka bardzo dobra... Zdjęcia profesjonalne... widać, że przykładasz się do roboty konkretnie... A nie jak co nie którzy, że zalane 35 na ręce na ostrym cyklu i tylko marudzić potrafią... Nie podoba się to nie oglądać!!! I jeszcze jedno... Jest tu wielu wymiataczy co mają bardzo dobre sylwetki gratulacje i [...]

[...] na gw nieznacznie, to tylko tyle by srucik w ruch wirowy wprowadzic. Za to celnosc z GW znakomita, mozna strzelac z powodzeniem na 50m i zaliczac trafiniea podczas gdy z GL jest problem by w cokolwiek z otwartych przyzadow trafic chociaz w drzewo na 20m. Hunter 890 - to to samo co 440 tyle ze ma imitacje tlumika na koncu lufy - de facto to [...]

[...] tłuszcz, nawet jak się kontroluję) Z darmowych w szpitalu, których niestety nie mam, gdyż pozostały w szpitalu u mojego lekarza, który prowadzi mnie "od małego", wyszło, że jestem zdrów jak ryba. Robiłem cukier, ALAT, ASPAT, antyhbs (przeszedłem kiedyś bezobjawowo żółtaczkę typu B), hbs, TSH, Ft3, Ft4, badania moczu, generalnie to prawie cały [...]

[...] trafił, a na Cainie zbyt dużego wrażenia to nie zrobiło). Przez decyzję też nie wygra, bo Cain ma zbyt dobre cardio(choć Werdum trenował gdzieś w górach i jak na ciężkiego jest bardzo lekki, zrzucił trochę z tego co podają to 232 lbs, czyli z jakieś 105 kg co jak na ciężkiego jest mało). Myślę, że będzie dążył za wszelką cenę do poddania i [...]

[...] bicepsy - podnosze sztange z 25kg, na stojaco, tez 10x10. czasem dodam klatke, czasem plecy. sukcesywnie dokladam kg. cwicze okolo 0.5 h / dzien. Co do cwiczenia to nie jest to najlepszy pomysl. Najlepiej jak bys cwiczyl 3razy/week Oto co jem: niestety dieta u mnie kuleje, nie mam nic specjalnego. staram sie jesc duuzo miesa i duuzo [...]

Nie miesni naramiennych to ty w ogole nie masz, zobacz w miejscu gdzie jest miesien masz wklesniecie Wciaz reszta reki jest szersza. Jak sie pozbedziesz z nich tluszczu to zobaczysz ile zostanie. Jeżeli mogłabyś mowic o szerokich barkach to musiałyby być szersze od reszty sylwetki A wystajace pozycji z rekami w gore lopatki mylisz z motylami [...]

Pompa 8/10 Pobudzenie 7/10 Smak 9/10 Rozpuszczalnosc 10/10 Nie ma zjazdu po treningu, energia jest dostarczana rownomiernie, dobrze czuc beta alanine. Lepiej wchodzi jesli chodzi o sprawy zoladkowe. Wdl mnie lepsze nie plasma a plasme zawsze pilem. Ogolnie duzo przedtreningowej problowalem i malo co na mnie dziala, ale to jest naprawde dobre i [...]

HCG nie jest rozwiązaniem w każdym przypadku. Jeżeli wskoczył na HTZ z powodu jąder i te jądra nie reagują na HCG to sens stosowania tego specyfiku jest zerowy, poza tym HCG wybije estro które by trzeba zbić innym specyfikiem itd. Prawdopodobnie autor należy do przypadku konieczności wiecznego HTZ = bezsens HCG. To co dobre jest dla zdrowych [...]

wiec tak po rozmowie z profesor stwierdził ze jest to hipogonadyzm prawdopodobnie na 99% wtórny lecz ni jest to w stanie w 100% potwierdzić test z jadrami oraz test z gonadropina nic nie da dlatego ze u mnie przysadka działa prawidłowo ponieważ lh i fsh mam dobre czyli w normie podawałem w poście wyżej , [...]

Podobają mi się Twoje wypowiedzi, więc trochę sobie pocytuję, dobrze? ;-] Och... To już jest śmieszne... Aj... Wiesz co, z Tobą to jest tu jakaś tragedia... Ach... Śmiechu warte... Uuuu, droga pani, musisz być bardzo niedowartościowana w życiu, że tak strasznie tu gwiazdorzysz (fajny neologizm:-D) będąc jakimś tam zwykłym użytkownikiem, która [...]

Cześć. Hmmm 15 lat..wcale nie sądzę że to za wcześnie by zacząć bawić się w ciężary,sam zacząłem w tym wieku.Myślę że ważniejsze jest to by zacząć rozsądnie i świadomie,czego akurat zabrakło w moim przypadku .Powiem tak-nie napalaj sie przede wszystkim na jakieś mega przyrosty rodem z "muscular development" i tym podobnych propagatorów [...]